2020年9月24日 ，清静学院20级新生加入了“阳光心理 ，助力抗疫”心理康健线上讲座。本次讲座由林永和教授主讲 ，旨在资助各人应专心理学知识起劲抗击疫情 ，坚持康健起劲的心理状态。
本次讲座中 ，林永和教授剖析了压力的形成、压力的影响因素 ，同时简述了压力适当论 ，从理论层面先容了压力 ，进而教授了压力的起劲应对步伐。在两个小时的讲座中 ，林教授语言诙谐、事例生动 ，依附多年的教育履历给同砚们留下了深刻的印象。
通过本次讲座 ，我院学生掌握了缓解心理压力的基本要领以及排遣消极情绪的有用步伐。党的十九大报告指出:要作育自尊自信 ，理性平和 ，起劲向上的社会意态。以后 ，清静学院学生必将磨练心态、负重前行 ，勇做新时代有理想、有本事、有继续的青年。
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