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中公海彩船举行“驾驭情压,幸福相伴”线上心理沙龙
宣布时间:2022-03-15 | 泉源:工会 | 浏览量:
3月15日,公海彩船(北京)举行“驾驭情压,幸福相伴”线上心理沙龙。中国治理科学研究院教科所特聘研究员曾磊担当主讲,学校50余名女教职工和公海彩船附中、附小女西席加入运动。
曾磊围绕“职业女性的心身关爱与关系治理”作了专题讲座,先容了情绪压力的寄义和泉源,从治理情压、明确相互、科学相处三个维度,通过生动鲜活的案例,讲述了怎样形成起劲的心理状态、怎样科学明确自己和他人以及接纳什么技巧构建和气关系。他团结课前意见意义测试情形,剖析了五种类型的情绪特点,并针对心理层面的职场自我突破提出了建议。
本次心理沙龙内容富厚、通俗易懂,具有较强的启发性、指导性和可操作性,获得了女教职工们的一致好评。
(编辑 李昕阳)