6月4日晚,石工学院在研修316乐成举行“压力的治理和情绪调理”心理康健培训会。本次培训会约请了回龙观医院专家王健教授加入担当主讲。石工学院各班班长、团支书及心理委员加入此次培训。
会上, 王健以二十个自测压力的问题最先,从压力的界说、压力源的种类等方面向各人详细先容有关压力的知识。他团结自己的履历展示压力所带来的种种问题,明确压力症状,让各人对压力有了一定的熟悉。随后,他通过现实案例为同砚们解说有关于诱导情绪不良的缘故原由。最后,王健向导同砚们举行了“冥想训练”。同砚们均体现获益非浅,对压力息争压有了更好的熟悉。
附:
王健,北京医科大学教授、北京回龙观医院教学办主任,中华医学会精神医学专业青年委员,中国心理卫生协会意理评估专业委员会会员,以及多项国家`心理领域协会成员。曾加入汶川地动、青海玉树地动以及青岛爆燃等特大灾难心理救援事情。2010年玉树地动后任卫生部心理救援医疗队队长。此次马航失联担留神理应抢救援队队长。
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