为富厚后勤员工体育文化生涯,提高员工身体素质,营造起劲康健的后勤气氛,选拔校运动会参赛人选,后勤工会特举行员工意见意义运动会,详细事项通知如下:
一、参赛规模
全体后勤员工
二、大赛时间和所在
时间:2016年9月23日13:30
所在:北操场
三、角逐项目及规则
1、沙包掷准
角逐人数、规则及赛制:个人单项角逐,参赛运发动站在投掷线后,将沙包掷向10米外的三个同心圆,按沙包阻止位置记分,三个圆由内到外划分记5、3、1分,压线同样记分。每人投三次,累计小我私家所得分数,效果相同者举行附加赛。掷沙包时不可助跑,脚不可踩线,手持沙包要从肩上掷出。角逐接纳计时决议名次。
2、摸石过河
角逐人数、规则及赛制:个人单项角逐,每名选手使用3块砖头向前(不允许用滑步),途中选手双脚只能在砖头上,任何一只脚踩地则必需返回起点重新最先,3块砖头所有过线才算完成。身体任何部位不可触地。距离15米。角逐接纳计时决议名次。(踩地一次罚5秒)
3、足球射门
角逐人数、规则及赛制:个人单项角逐。
将足球门用绳子分成如下图,得分如图示:
运发动在罚点球处射门5次,球射入响应格内得分,5次得分相加为总效果。得分多者名次列前,分数相同以单次高分多者,名次列前。若仍然相同举行加赛。要求:离地面20厘米有一条绳子,球进入此区域得0分。
4、立定跳远(女子、男子)
四、奖项设置
凭证角逐效果评出一、二、三等奖。
五、相关要求
1、参赛职员需听从事情职员指挥。
2、各工会小组指定一名认真人,做好通知、发动、报名、组织参赛事情。
3、请赛前做好体育磨炼,阻止赛时受伤。
4、请于
联系人:毕然
联系电话:89733387
后勤工会
版权所有:公海彩船(北京)后勤治理处