今日天气：
体贴自己也要体贴别人 ，85﹪癌症病患属于酸性体质。康健人的血液是呈弱碱性的 ，约莫是PH7.35～7.45左右。婴儿也是属于弱碱性的体质。成恒久的成人有体质酸化的征象。凭证一项六百位癌症病人体液漫衍的研究 ，显示85﹪癌症病患属于酸性体质。因此 ，怎样使体质维持在弱碱性就是远离癌病的第一步。
酸性体质的心理表征 ：
1.皮肤无光泽。
2.香港脚。
3.稍做运动即感疲劳 ，一上公车便想睡觉。
4.上下楼梯容易气喘。
5.肥胖、下腹突出。
6.程序缓慢、行动缓慢。
为什幺会形成酸性体质 ？
1.太过摄取乳酸性食物
a）肉类、奶酪制品与蛋、牛肉、火腿等皆属于酸性食物。
b）摄取过量的酸性食物血液会倾向酸性而变黏稠 ，不易流到细血管的末稍 ，而易造成手脚或膝盖的冷寒症 ，以及肩膀僵硬和失眠等。
c）手轻脚健时吃适量的肉类是对的 ，但晚年人则以蔬菜或小鱼为宜。
2.生涯程序失�；嵩斐伤嵝蕴逯�
a）生涯程序失�；嵩斐删裼肴馓宓难沽�。
b）据统计 ，晚睡者罹患癌症的机率比正凡人横跨五倍。
c）人类原来就活在节奏的天下里 ，无法事先储备睡眠或饮食 ，也不可日夜倒置。
d）人体内脏受自律神经控制 ，白天主要是交感神经运动 ，晚上则由副交感神经事情 ，若使其庞杂及倒置 ，就亦百病滋生。
3.情绪过于主要
a）文明社会会造成的压力。
b）事情上或精神上的压力。
c）当一小我私家遭受精神压力后 ，一旦主要松懈 ，时会造成猝死 ，称为潜在性副肾皮质性能不全症。
4.肉体的主要
a）下手术之前应先检查肾上腺皮质性能是否正常。若是副肾皮质性能较差 ， 或手术压力远凌驾副肾调解功效 ，则可能造成病人殒命或其它不良影响。
b）若发明病患脸部浮肿 ，需详加询问病史及服药状态 ，为恒久服用肾上腺皮质贺尔蒙者 ，施以针灸要特殊注重反应。
c）劳动或运动太过 ，通宵打牌、开车等压力都应只管阻止。
附录：常见食物的酸碱性
1.强酸性食物：蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
2.中酸性食物：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
3.弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼,泥鳅。
4.弱碱性食物：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等。
5.中碱性食物：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、卵白、梅干、柠檬、菠菜等。
6.强碱性食物：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。 尤其是自然绿藻富含叶绿素 ，是不错的碱性康健食物 ，而茶类不宜过量 ，最佳饮用时间为早上。
地心引力
公海彩船（北京）地球科学学院版权所有
